u宝娱乐注册开户官方网:美容spa是啥意思 美容院是怎么做SPA的

编辑:东方女性2021-02-05 16:47澳门金沙官网
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  SPA

  SPA,指的是利用水资源,结合沐浴、按摩、涂抹保养品/香薰,以促进人体新陈代谢。“SPA”一词,来源于拉丁文“Solus Par Agula”(Health by water”的字首,其中Solus代表“健康”,Par代表“在”, Agula代表“水中”,这句话的意思是“用水来达到健康”,即:健康之水。

  做SPA的好处

  放松压力:生活中,女性经常做spa,身体会处于完全放松的状态,会让我们感到心情愉悦,所以经常做可以让自己放松压力。加快新陈代谢:生活中,女性经常做spa,体内新陈代谢会比较快,身体会更健康,身材也会更苗条。

  如何做SPA

  步骤1:沐浴按摩去角质,纾解紧张刺激循环。需要注意的是,在进行Home Spa的程序时,要先营造属于Spa该有的气氛及味道(灯光、香味。音乐),以唤醒视觉、听觉及嗅觉的感受。

  步骤2:泡双脚再浸身敷面膜。需要注意的是,要先让双脚泡在已加了精油的浴缸中,使身体血液从脚底开始循环,之后再浸身敷面膜,让养分更深入。

  步骤3:按摩身体去脂,刺激淋巴排毒素。浸泡完身体后,便可以进行身体按摩了,先涂上按摩油,由脚心沿着小腿肚、大腿,朝着心脏方向进行按摩,10至15分钟后再冲净身上及发上的护理膜即可。